top of page

JALKOJASI HOITAMASSA

Jalkaongelmat

Askel kohti terveyttä

Jalkahoitaja voi auttaa monentyyppisten jakateriin liittyvien ongelmien hoidossa, alla niistä on lueteltu yleisimpiä.

Yleisimmät ihomuutokset

Kovettuma

  • Joustava kovettuma on ihon luonnollinen suojautumiskeino ihon rasituksille. Syynä voi olla jalan asentovirhe tai hankaava kenkä.

  • Kovettuma on syytä poistaa kun se on laaja-alainen, joustamaton ja kellertävä.

  • Halkeillut kovettuma voi olla kivulias ja toimia tartuntaporttina mikrobeille.

  • Kovettumat uusiutuvat nopeasti, halkeilevan kovettuman ennaltaehkäisyssä ja hoidossa on tärkeää päivittäinen jalkojen rasvaus.

Känsä

  • Känsä on pistemäinen ihon kovettuma.

  • Känsä ei ole infektio.

  • Aiheuttaja on ihoon kohdistuva paine tai hankaus, esimerkiksi varpaan asentovirhe tai huonosti istuva kenkä.

  • Känsää voi pehmentää itsehoitotuotteilla, esim. salisyylilaastarilla.

Syylä

  • Syylä on pienehkö papilloomaviruksen aiheuttama hyvänlaatuinen kukkakaalimainen kasvain iholla. Syylä voi muistuttaa ulkonäöltään känsää.

  • Hoitamattomina syylät paranevat parissa vuodessa joka toisella potilaalla. Syylät saattavat myös uusiutua.

  • Syylää voi hoitaa itsehoitotuotteilla, esim. salisyylilaastarilla tai jäädyttämällä.

Kovettuma
Känsä
Syylä

Kynsisieni

  • Kynsisieni eli -silsa on kynnen sienitulehdus.

  • Kynnessä oleva sieni-infektio ei ole vaarallinen mutta voi aiheuttaa esteettistä haittaa ja toimia tartuntaporttina mikrobeille.

  • Kynsisieni tarttuu ja uusiutuu herkästi.

  • Suomessa 11% aikuisväestöstä sairastaa kynsisientä.

  • Kynsisientä voi hoitaa suun kautta nautittavilla reseptilääkkeillä tai itsehoitotuotteilla, esimerkiksi lakalla tai voiteilla. Hoito on pitkäkestoinen, noin 1 vuosi.

Kynsisieni
Vasaravarvas

Yleisimmät asentomuutokset

Vaivaisenluu

  • Vaivaisenluu on isovarpaan tai pikkuvarpaan asentovirhe.

  • Vaivaisenluun aiheuttajana on usein liian pienet ja kapeat, tai liian korkeakorkoiset kengät, myös perinnöllinen taipumus vaikuttaa voimakkaasti.

  • Asentovirhe aiheuttaa usein kipua ja hankaloittaa kävelyä.

  • Jumppaamalla varpaita voidaan ennaltaehkäistä asentovirheen syntymistä.

  • Silikoniortoosilla voidaan korjata virheasentoa. Voimakkaat asentovirheet korjataan kirurgisesti.

Vasaravarvas

  • Vasaravarvas on II, III tai IV –varpaan asentovirhe.

  • Varpaiden koukistuminen johtuu jalkaterän lihasten epätasapainosta, jonka voi aiheuttaa levinnyt päkiä, vaivaisenluu tai lihasten käyttämättömyys.

  • Väärän kokoiset ja korkeakorkoiset kengät sekä liian pienet sukat pahentavat asentovirhettä.

  • Jumppaamalla varpaita voidaan ennaltaehkäistä asentovirheen syntymistä.

  • Silikoniortoosilla voidaan korjata virheasentoa. Voimakkaat asentovirheet korjataan kirurgisesti.

Vaivaisenluu
bottom of page